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FM97.4 男左女右 暖文章-一生应该遗忘的十种人
by Janssen on 八.17, 2009, under 随笔
一、你曾经深爱的人
当这个人成为你心底的痛的时候,你一定要忘了他。
爱一个人并不痛苦,痛苦的是爱你的人给你的伤痛。
这种痛往往是刻骨铭心的,足以让你痛上一辈子,
所以你要忘了他。
二、曾经深爱你的人
他深爱你,可是你却无法回应他。
因此你对他有所愧疚,午夜梦醒时看到自己身边躺着自己爱的人,
想到自己的幸福,就更加觉得对不起他。
他那么好,待你那么温柔,比你爱的人更疼爱你,
可是你就是不爱他。
没办法,谁让爱情本来就是没有道理可言的。
三、你背叛过的人
你会怕他!
他曾经那么信任你,可是你却辜负他的信任。
这样的他必定是恨着你,
更有可能在你不知道的地方诅咒你。
也许忘记只是逃避,
也许你终究要面对他,但能够忘记也是一种幸福。
四、你最恨的人
不要去恨一个人,那是对自己的折磨。
我们实在没有必要为了一个微不足道的人来折磨自己。
你在恨的同时,
也磨去了自己心中原有的善良和仁慈,
你会觉得所有人都对不起你,
你就会看不到很多美好的东西。
用你的快乐去交换恨一个人的权力,
不值得。
五、你爱他,他却不爱你的人
为什么他不爱我?
为什么他要选择她?
为什么我那么爱他,他却从来不回应我的爱?
不要再去问为什么,
因为很多事情不需要理由,
不爱你就是不爱你,
不是你不够好,不是你比不上她,
也不是他感受不到你的爱,
是因为他不爱你。
还是忘了他,
太多的为什么只会让你变成有一个自怨自艾的女人。
六、让你恐惧过的人
你怕他,
夜深人静时,自己独处时,在陌生环境时,你就会想到他。
怕他会突然出现,怕他会伤害你。
你想恨他,却又不敢恨他。
那就忘了他吧!
无论他曾对你做过什么,
都已经是过去的事情,
我们不应该向过去臣服。
在成长的过程中,
我们至少要学着往前看,不是吗?
七、你想提出分手,却被他抢先一步的人
遇到这种人,只有两个字:“郁闷”。
你本来可以很洒脱地和他说“拜拜”。
可是他却比你快了一步。
即使事后你怎么补救,别人只会认为你只是在死撑。
唉!这种丢脸的事情还是忘了吧!
八、你暗恋过的人
你在远处看着他,
你偷偷打探他的消息,
你给予他关心,他却毫不知情。
最后你还要在原地祝福他和别人要永远幸福。
用这种自虐的方式蹂躏自己的感情,
这样的感觉是人恐怕都不想再经历一次。
九、你们明明相爱,却不能厮守的人
我们相爱,这是无用质疑的。
可是我们却又有很多的理由不能在一起。
比如我父母不喜欢你,而我是一个很孝顺的人;
比如我要对另外一个人负责,因为我是一个有担当的人;
比如你的个性并不适合我,
将来终是要分手,倒不如现在好聚好散。
太多太多的理由让我们不能在一起,
因此我们只能互相忘记。
十、为了某些原因,你不得不放弃的人
放弃的时候义无返顾,
放弃过后有遗憾却不后悔。
哪怕再选择一次,还是会放弃。
我们即使充满了无奈和抱歉,但已经无法回头。
因为我们早已决定了自己的方向,
不会为了某个人还改变自己的未来。
所以我们只能对他说抱歉了。
FM97.4 男左女右 暖文章-过好属于自己生活的每一天
by Janssen on 八.17, 2009, under 随笔
什么是幸福?看过影像的朋友应该多少有些感触吧?不知你导演的是一部什么片呢?什么是幸福?看看这十七句名言,或许你会有不少收获!
1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一宝。——丽塔·梅·布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都忽略掉。你无法改变过去,所以你最好忽略他们,把所有的精力用在处理当前。
2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏,你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你,但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是,上面的名言说到:自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。
3、建立关系网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。
4、寻找各种个样的激情
一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。——乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就获得了宁静。
(磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如:你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候,你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时,当你真的开始变得准时了,那就是在磨练你自己的意志力。)
6、成为你自己
一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到,你要成为你自己。
7、为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。——威廉·考伯
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气的去追逐。拓展阅读:《怎样设定目标》。
8、记得你获得的祝福
幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。
如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。
9、有积极的思想
不是因为身处何处何种情境,而是因为精神世界,让人或高兴或悲伤。——罗杰·莱斯特兰奇
幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候,幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。
10、有创意的工作
幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福
当你开始有创造力的做某项工作时,你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”(译者注:一种全神贯注的最佳心灵状态,也就是意识高度集中),当你处于涨潮状态时,你就会全身心的投入到你的工作中,感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率,同时获得快乐。
11、从你所拥有的开始
笨人寻找远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反,他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变得快乐。
12、改变
智者乐水,仁者乐山。智者动,仁者静。智者乐,仁者寿。——孔子
幸福需要你不停的耕耘。事实上,学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗?
13、运用你的智慧
真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。——道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以学到两点。一,你必须发现自己的天资。二,你必须完全的使用天资。运用天资工作,肯定能让你享受自己的工作,因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。
14、在意身边的小事
幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特
这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福,反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福,所以要在意它们。
15、放弃野心
野心终止了,幸福就开始了。
在生活中不断的想要更多不是错误,但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。
16、让别人开心
幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。
17、学会同情
如果你希望别人快乐,那么请你学会同情。如果你希望自己快乐,那么也请你学会同情。
同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样,同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关心身边的人开始,看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心,时间一长也会自己显现出来的。
FM97.4 男左女右 暖文章-想象五年后的你
by Janssen on 八.17, 2009, under 随笔
让我与你分享一段小故事,或许在这个阶段,可以很实际地帮助你走出目前的困境。
一九七六年的冬天,当时我十九岁,在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作,同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。纵然忙于学校、睡眠与工作之间,这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间,但只要有多余的一分钟,我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。
我知道写歌词不是我的专长,所以在这段日子里,我处处寻找一位善写歌、词的搭档,与我一起合作创作。我认识了一位朋友,她的名字叫凡内芮(Valerie Johnson)。自从二十多年前离开德州后,就再也没听过她的消息,但是她却在我事业的起步时,给了我最大的鼓励。仅十九岁的凡内芮在德州的诗词比赛中,不知得过多少奖牌。她的写作总是让我爱不释手,当时我们的确合写了许多很好的作品,一直到今天,我仍然 认为这些作品充满了特色与创意。
一个星期六的周末,凡内芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨,拥有庞大的牧场。她的家庭虽然极为富有,但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度,更让我加倍地打从心底佩服她。凡内芮知道我对音乐的执着。然而,面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场,我们一点管道都没有。此时,我们两个人坐在德州的乡下,我们哪知道下一步该如何走。突然间,她冒出了一句话: ” 你五年后在做什么?” 我愣了一下。
她转过身来,手指着我说:”嘿!告诉我,你心目中’最希望’五年后的你在做什么,你那个时候的生活是一个什么样子?”我还来不及回答,她又抢着 说:”别急,你先仔细想想,完全想好,确定后再说出来。”我沉思了几分钟,开始告诉她:”第一,五年后,我希望能有一张唱片在市场上,而这张唱片很受欢迎,可以得到许多人的肯定。第二,我住在一个有很多很多音乐的地方,能天天与一些世界一流的乐师一起工作。” 凡内芮说:”你确定了吗?” 我慢慢稳稳地回答,而且拉了一个很长的Yesssssss!
凡内芮接着说:”好,既然你确定了,我们就把这个目标倒算回来。如果第五年,你有一张唱片在市场上,那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。”
“那么你的第三年一定是要有一个完整的作品,可以拿给很多很多的唱片公 司听,对不对?”
“那么你的第二年,一定要有很棒的作品开始录音了。”
“那么你的第一年,就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲,排练就位准备好。”
“那么你的第六个月,就是要把那些没有完成的作品修饰好,然后让你自己可以逐一筛选。”
“那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。”
“那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单,排出哪些曲子需要修改, 哪些需要完工。”
“好了,我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗?”凡内芮笑笑地说。
“喔,对了。你还说你五年后,要生活在一个有很多音乐的地方,然后与许多一流的乐师一起忙着工作,对吗?”她急忙地补充说。”如果,你的第五年已经在与这些人一起工作,那么你的第四年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。那么你的第三年,可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。那么你的第二年,应该不是住在德州,而是已经住在纽约或是洛杉机了。”
次年(一九七七年),我辞掉了令许多人羡慕的太空总署的工作,离开了休斯顿,搬到洛杉机。
说也奇怪:不敢说是恰好五年,但大约可说是第六年。一九八三年,我的唱片在亚洲开始销起来,我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手,日出日落地一起工作。
每当我在最困惑的时候,我会静下来问我自己:五年后你”最希望”看到你自己在做什么?
如果,你自己都不知道这个答案的话,你又如何要求别人或上帝为你做选择或开路呢? 别忘了!在生命中,上帝已经把所有”选择”的权力交在我们的手上了。
如果,你对你的生命经常在问”为什么会这样?”"为什么会那样?”的时候,你不妨试着问一下自己,你是否很”清清楚楚”地知道你自己要的是什么?
如果连你自己要的是什么都不知道的话,那么爱你的主又如何帮你安排呢?不是吗?
而在你旁边的人,再怎么热心地为你敲锣打鼓,爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他,你要的是什么?那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢?不是吗?
有这样一篇调查似乎也说明了什么:
有一年,一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了,他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前,哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的:
27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;
10%的人,有清晰但比较短期的目标;
3%的人,有清晰而长远的目标。
以后的25年,他们穿越玉米地。25年后,哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的:
3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精英;
10%的人,他们的短期目标不断地实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层;
60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没有什么特别成绩,几乎都生活在社会的中下层;
剩下27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实,他们之间的差别仅仅在于:25年前,他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地,而另一些人则不清楚或不很清楚。
FM97.4 男左女右 暖文章-男人不能离开的十种女人
by Janssen on 八.17, 2009, under 随笔
1.成为他的朋友,不要一直限制他的自由,不要断绝他的爱好。
男人的幸福非常广泛,不要让他为了你改掉以前的生活习惯和方式,那他就不是他自己了。有时候,陪他看球赛,和他共同打游戏,交流心得,这样的生活两个人都放松。
2.理解他的苦衷,不要苦苦相逼,不要把自己当做他的老大。
男人有自己的事业和压力,他们有自己的梦想和路径,不要自大地认为你就是唯一,不要让他时刻都向你倾吐心事,关键是理解他,让他觉得贴心,那就永远不会离开你。
3.帮助他成为一个更成功的人,潜移默化中,找到双方的定位。
说教是失败的方式,只有真心交谈才能使双方更信任对方,更有默契。当男人的毛病渐渐凸显的时候,不要命令他,在生活中,慢慢地教导他,让他用自己的意识去改掉毛病,这样何乐不为。
4.谁都有过去,不要一直苦苦追问,你自己不也是一个有故事的人么?
男人都有自己的过去,都有以前的女朋友,但是你不必时刻将自己与过去的她做比较。男人夜主现在选择了你,你就是生命中的那位。为什么苦苦不放呢?再说,谁都有过去,放宽心,他才更疼你。
5.他如果爱你,不需要时刻挂在嘴上,你又何必为了一点点安慰而逼他天天说几句“爱你”呢。
女人需要安慰,男人也是的。但是女人不要时刻提醒那人,“我爱你”不是一句形式上的话,而是双方感情的自然流露,别强迫他天天都有这项任务了,谁都会疲惫的。
6.避免为了一点点的虚荣和攀比,让他为你买这买那,你需要爱,他也需要。
男人有时候不理解女人的想法,为什么会为了一条链子或者裙子而吵架。如果你爱奢侈品,就和它们过一辈子吧。男人是需要疼女人的,但是在他为你花钱买东西的时候,你又是怎样回馈他的呢?!
7.学会独立,依靠他是必须的,但是不要浪费男人的精力和时间去让他时刻为你服务。
不管你是大女人还是小女人,都要有自己的事业和思维,要能够独立思考,这样男人(夜主)才会看重你,才能够以平等的身份和你交流。两个人同时解决问题,才能增进感情。尤其是现在,金融危机下,一起携手度过去,就不再怕以后的风狼了。
8.允许他交异性朋友,让他有自己的圈子,当然,你也要学会交流,成为双方不能失去的一份子。
一个正常的人,必然有异性朋友,那是种正当的生活方式。男人的异性朋友也是必然的,如果你不放心,可以和她成为朋友。不要限制男人的交友范围,不然会适得其反,越演越烈。
9.丰富自己的角色身份,不仅仅是女朋友、妻子、母亲、情人,也要是红颜知己,这样他绝对不会在外边有任何的举动了。
当然了,如果自己能够将自己的身份丰富化,就不要担忧男人在外边的应酬了。他需要的各种安慰你都能给,你必然成了生活中不能缺少的人物,这样的多重身份,哪个男人会拒绝呢。不过要做好这件事,一定要在与男人相处的过程中,相互磨合,让他发现你身上的更多优点。
10.不要动不动就耍脾气,没有一个人是生来就爱你的,你也要爱他、疼他才能巩固这份感情。
女人爱生气是天然的,但是不要因为一点小事就扩大到与男人的交往中。他可以承受你给他的烦恼,但是不能承受你甜甜无厘头的吵闹。换位思考一下,就能知道彼此需要的是什么。让他爱你,就更为他考虑,让他安心与舒心。
以上总结出来的规律,是在与男人相处的过程中总结出来的。还在迷糊的女人,不要一再宣传“他爱我就要无偿地爱我”了,除了父母没有任何人会天生爱你你。所以,为了让男人更加疼爱你,女人也该变得成熟了。相信,之后的感情之路一定会一帆风顺的。
FM97.4 男左女右 暖文章-职场新人需要注意的七点
by Janssen on 八.17, 2009, under 随笔
武器一:做一个心态平和的人
企业不会因为你某一方面突出就用你,大多数时候看的是你的综合素质,而这里面应聘者的心态如何就是一个重要指标。两年前我去某大学做现场招聘,当时已经临近毕业了,还有不少学生没有找到工作,因此应聘的人非常多,而且普遍非常焦急。可以说我的选择余地是很大的,但最终我没有选择那些成绩出类拔萃的人,而是录用了那些成绩中上水平但心态非常平和的人,因为他们更容易融合到现有团队之中。后来的事实证明我的选择没有错,这些新人都很快成为公司的骨干。我举这样的实例是想告诉大家,既然企业希望找到心态平和的人,那么我们作为办公室新人首先就要摆正我们的心态。
武器二:做一个学会服从的人
作为新人,我认为首先要学会的是服从。如今的大学生从小在父母的呵护下长大,社会也对他们相当宽容,可以说是衣来伸手饭来张口,在走出校门之前,从来都是别人去服从他们。但是现在,他们要进入职场,要和同事、领导、客户打交道,因为他们在企业中资历最浅,他们很快就会发现以前服从自己的世界变成要求自己服从的世界,这对他们的内心冲击是很大的,有的人处理不好甚至会出现激烈的心理扭曲。如果你现在开始觉得每个人都在跟你作对,担心自己一事无成,那么问题很可能是出在你自己身上,你应该抓紧时间学习服从。
武器三:做一个遵守规则的人
进入职场之后,新人首先面对的就是所谓的“办公室政治”,必须了解并且遵守一些制度,甚至是潜规则。有这样一个例子,几年前我所在的公司招来了几名MBA,其中有一个女孩,说话办事特别冲,虽然不断有同事反映这个人不行,但她很受领导器重,我们也没有辞退她的意思。当时她任某部门主管,我任副总,有一次她拿着一些报销单据找我签字,我看项目不合理就没有签。但是转天,我在总经理那里碰到她,发现她正拿着昨天的单据找总经理签字。这一件事情,让我对她的印象一下子变得很差,不久她就被我们公司辞掉了。也许你会认为我这个人很自私,太顾及自己的权威,但你必须清楚,把这样的人留在公司,只能搅得上下不得安宁。
武器四:做一个多听少说的人
从大学校园走进办公室,作为新人最先看到的往往是企业的各种问题,包括管理制度、用人机制、工作方式等等。而且,进入一个团队以后,新人们往往听到老前辈在抱怨这个领导不行,那个领导不好,于是有的新人也开始随声附和,这恰恰是企业招聘的时候最不想看到的结果。企业为什么要招新人,是想培养一批新生力量,跟现在这些老员工隔离。你可以听,但你不要说,可惜新人往往把握不住这个度。其实你要想清楚,无论是国企还是私企,人家夜主都是老板,你只不过是个新人。
武器五:做一个拒绝失落的人
不少大学生是带着一股优越感来到了企业中的,他们心中涌动着与企业共腾飞的远大目标,而且越是有名牌大学背景、学习成绩优异的人这种优越感越强。但一段时间以后,他们却发现眼前的工作仅是所学专业的一点皮毛,从而担心在飞速发展的现代社会中最终会沦为落伍的熟练工,以致产生了大材小用的失落感和挫败感。这种情况并不少见。其实任何职业都是具体而细化的,但细化的岗位同样会牵连着更加广泛的专业知识和其他学科知识。在岗位知识熟练和深化的基础上,你会觉得学校所学的知识用于社会课堂是远远不够的,刚步入职场的青年应在书本知识与实际工作的结合中提高自信。
武器六:做一个少提意见的人
新人想成为一名正式员工,都需要经过一个试用期。在试用期内,你可能表现得很积极,但是最终却未被录用,因为你不知道试用期阶段企业最看重员工什么能力。我们曾经专门就此做过调查,从结果中可以看到,工作态度是第一位的,其次是学习能力,也就是说,即便你的能力稍差,但如果态度相当令人满意,同样有机会被留用。相反,创新精神在这一时期是最不被老板所重视的,有些大学生急于给企业改变些什么,结果往往适得其反。
武器七:做一个踏实肯干的人
新毕业的大学生往往总是看到前辈身上的光环,觉得别人能做到的自己也能做到,其实不是这样的。你必须从基础做起,没有企业会放手使用一个没有工作经历积淀的新人。你先要证明自己是个非常踏实的人,领导才会逐渐把工作交到你手里。拿我个人的经历作为例子,我21岁大学毕业,进入某公司的人力资源部,开始每天就是做一些打印、复印、通知面试、转档案等琐碎工作,但逐渐就参与到大型活动的组织中,最终成为企业中重要的一员。有些新人不愿意做这些,认为让我一个大学生做中专生就能做的事,太屈才了。实际上,做这些小事,既是企业审视你的过程,又是你了解企业的过程。记住一点,没有老板会总让你拿着大学生该拿的工资做中专生就能做的事。当老板把一个项目交到你手里的时候,你的机会就来了。